Supermaraton
SGS już w ten weekend!

Z myślą o Was, przedstawiamy w pigułce wyciąg z regulaminu oraz garść praktycznych informacji, które przydadzą się zarówno biegaczom jak i kibicom podczas Supermaratonu Gór Stołowych 30 czerwca oraz 1 lipca 2018r.

Baza zawodów, odbiór pakietów

Baza, a tym samym Biuro Zawodów, znajdują się w tym roku w Centrum Szkoleniowo-Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych (były Hotel Karłów) w Karłowie

Czekamy na Was:

piątek - godz. 16.00 – 23.00

sobota - godz. 6.30 – 7.30 i 17.00 – 21.00

niedziela - godz. 6.30 – 8.30

Aby wystartować w zawodach należy zweryfikować się osobiście, w biurze zawodów. Pamiętajcie o dokumencie potwierdzającym tożsamość.

Przypominamy, by pakiety startowe odbierać w miarę możliwości wcześniej i nie zostawiać tego na ostatnią chwilę, tym samym unikając kolejek.

Jeżeli chcecie odebrać pakiet za innego zawodnika, który nie startuje to pamiętajcie o upoważnieniu, które musicie mieć ze sobą  (do pobrania): http://www.maratongorstolowych.pl/supermaraton/pytania

Parkingi

W promieniu 500-metrów od bazy zawodów bez problemu znajdziecie miejsce parkingowe. Większość z parkingów jest odpłatna, więc warto zabrać ze sobą parę złotych w gotówce, bo najbliższy bankomat znajduje się w Kudowie-Zdroju (ok.10km od bazy zawodów).

UWAGA: zakaz parkowania i postoju przy drodze wojewódzkiej, wzdłuż ogrodzenia Centrum Szkoleniowo-Edukacyjne (biuro zawodów)

Depozyt na metę

Możecie zostawić w biurze, w godzinach:

Zawodnicy trasy Ultra54km:

piątek - do godz. 23.00

sobota - w godz. 6.30 – 7.30.

Zawodnicy trasy Light21km:

 sobota - w godz. 17:00-21:00

 niedziela - w godz. 6:30-8:30

Wcześniejsze dostarczenie nam tobołków (w piątek - trasa 54km; w sobotę - trasa 21km), zdecydowanie ułatwi nam logistykę. Rzeczy przetransportujemy na Szczeliniec Wielki i tam będą czekały na Was do odbioru na mecie, na podstawie numeru startowego.

Limit depozytu wynosi 3 kg na osobę, pamiętajcie żeby nie deponować szkła ani cennych rzeczy.

Bufety na trasach

Trasa ULTRA:

Na trasie znajdować się będzie 5 punków kontrolnych - bufetów, na których obowiązuje limit czasu uprawniający do kontynuowania biegu (licząc od startu):

  • B1 - Slavny - 13,9 km / Limit czasu 3:00h
  • B2 - Slavny - 22,9 km / Limit czasu 4:30h
  • B3 - Pasterka Schronisko - 33,7 km / Limit czasu 6:00h
  • B4 - Parking pod Szczelincem - 40,9 km / Limit czasu 7:30h
  • B5 - Błędne Skały - 47,7 km / Limit czasu 9:00h
  • META - 54,7 km / / Limit czasu 10:00

Trasa LIGHT:

  • B1 - Parking pod Szczelincem - 7 km / Limit czasu 2:30h
  • B2 - Błędne Skały - 14 km / Limit czasu 4:00h
  • META - Schronisko pod Szczelińcem - 21 km / Limit czasu 5:00h

Obowiązkowe wyposażenie biegacza

Uczestnicy muszą posiadać przy sobie, przez cały czas trwania Zawodów: numer startowy + chip, dowód osobisty lub paszport (zwłaszcza na trasie 54 km, która prowadzi przez Republikę Czeską)

Nie chcielibyśmy, by z powodu braku któregokolwiek z elementów obowiązkowego wyposażenia, sędziowie przyznali komukolwiek karę czasową (10 min za każdą z wymienionych rzeczy) lub w przypadku braku numeru startowego lub chipa, zarządzili dyskwalifikację.

Zalecamy również wziąć ze sobą: kurtkę przeciwwietrzną, chustę lub czapeczkę, folię NRC oraz kubek lub bidon (NIE BĘDZIE KUBECZKÓW JEDNORAZOWYCH).

GPX TRACK

Na stronie internetowej www.maratongorstolowych.pl w zakładce TRASA są do pobrania tracki na Wasze zegarki. Trasa będzie oznakowana, ale przezorny zawsze ubezpieczony!

Chronimy przyrodę

Na trasie nie będzie kubeczków jednorazowych i nie będzie butelek plastikowych, dlatego miejcie ze sobą koniecznie bidony, kubki itp… Śmieci zabieramy ze sobą! Opakowania po odżywkach, żelach, batonach, butelki itp. należy zostawiać w strefie punktów odżywczych. Pamiętajmy, że jesteśmy tu tylko gośćmi, a spora część trasy przebiega przez tereny chronione Narodowego Parku Gór Stołowych.

Dla kibiców

Zachęcamy do kibicowania podczas startu i na mecie biegu. Nie ma nic lepszego niż słowa otuchy, uśmiech lub przysłowiowa piątka przybita na ostatnich metrach, po przebyciu ponad 600 schodów prowadzących na Szczeliniec Wielki! Dobrym miejscem do kibicowania są również punkty odżywcze (bufety). Jeśli wybieracie się na jeden z nich, bardzo prosimy Was o stosowanie się do wskazań obsługi biegu i parkowanie wyłącznie w wyznaczonych, wskazanych miejscach. Nie utrudniajmy biegu zawodnikom i pracy organizatorom i służbom.

Zachęcamy do zapoznania się z całym Regulaminem, dostępnym na stronie: http://www.maratongorstolowych.pl/supermaraton/regulamin

 

 

Życzymy Wam powodzenia, dobrej pogody i przychylności ducha gór! Do zobaczenia na miejscu!