Zimowy półmaraton
Trasa ZPGS


 

TRASA:
Trasa prowadzi szlakami turystycznymi polskich Gór Stołowych. Trasa wymagająca technicznie, dużo skał, zakrętów, znaczne przewyższenia, możliwe duże zaśnieżenie i zalodzenie. Trasa wiedzie szlakami turystycznymi, dodatkowo będzie wyznakowana taśmami organizatora . Dopuszcza się używanie rakiet śnieżnych.

1. Dystans – około 21 km;  
2. Przewyższenia: +1003/-886
Na trasie przewidziane 2 punkty odżywcze: 

- ok. 6,7 km – bufet 1 - Parking pod Szczelińcem – limit: 2 godz. 15 min - 2 godz.45 min. (jedzenie, ciepłe i chłodne napoje),

- ok. 13,6 km – bufet 2 – Błędne Skały – limit: 3 godz. 45 min - 4 godz.15 min. (ciepłe napoje, drobne przekąski).


Limit czasu ukończenia biegu wynosi 5 godzin - 5 godz. 30 min. 






Zobacz trasę w Traseo

MAPA PDF DO POBRANIA

  

 

BIEG 31KM 


1. Dystans – około 30 km 
2. Przewyższenia: +1450/-1350
Na trasie przewidziane 3 punkty kontrolne: 

- ok. 6,7 km – bufet 1 - Parking pod Szczelińcem – limit: 2 godz.00 min – 2 godz. 30 min (jedzenie, ciepłe i chłodne napoje),

- ok. 13,6 km – bufet 2 – Błędne Skały – limit: 3 godz.30 min. – 4 godz. 00 min (ciepłe napoje, drobne przekąski).

- ok. 19,7 km – bufet 3 – Lisia Przełęcz – limit: 5 godz.00 min – 5 godz. 30 min (ciepłe napoje, drobne przekąski)


Limit czasu ukończenia biegu wynosi 7 godzin - 7 godz. 30 min.

Zobacz trasę w Traseo

MAPA PDF DO POBRANIA