Zimowy półmaraton
Zimowy półmaraton
Informacje ogólne ZPGS



Data: 23-24 stycznia 2021  13-14 marca 2021
Czas: ZPGS 21km - 23.01.2021 - start o godz. 9:00  13.03.2021 - bieg idnywidualny o godz. 8:00 (Uczestnicy powinni dotrzeć na metę do godz. 16:00, aby ich czas pokonania trasy został zmierzony przez profesjonalną firmę pomiarową jak również by uczestnik miał zagwarantowaną pomoc medyczną).

BIEG 31KM - 24.01.2021 - start o godz. 8:00    14.03.2021 - bieg indywidualny od godz,    7:00 do 16:00  (Uczestnicy powinni dotrzeć na metę do godz. 16:00, aby ich czas pokonania trasy został zmierzony przez profesjonalną firmę pomiarową)


Miejsce:
Start: przy Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój)
Meta: Schronisko PTTK na Szczelińcu (3 km od startu/bazy zawodów).   przy Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój)
Baza/Biuro zawodów: Centrum Szkoleniowo - Edukacyjne Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój)

TRASA:
Trasa prowadzi szlakami turystycznymi polskich Gór Stołowych. Trasa wymagająca technicznie, dużo skał, zakrętów, znaczne przewyższenia, możliwe duże zaśnieżenie i zalodzenie. Trasa wiedzie szlakami turystycznymi, dodatkowo będzie wyznakowana taśmami organizatora . Dopuszcza się używanie rakiet śnieżnych.

Półmaraton 21km: 
1. Dystans – około 21 km;   ok. 20km 
2. Przewyższenia: +1050/-850 m
Na trasie przewidziane 2 punkty odżywcze.
Limit czasu ukończenia biegu wynosi 5 godzin.

Bieg 31km:

1. Dystans – około 31 km;  ok. 30km 
2. Przewyższenia: +1450/-1350 m    +1350/-1350 
Na trasie przewidziane 3 punkty odżywcze.
Limit czasu ukończenia biegu wynosi 7 godzin. 

DEPOZYT:

Ze względu na obostrzenia antycovidowe oraz brak Mety na Szczelińcu Wielkim, nie będzie depozytu.
Uczestnicy otrzymają w pakiecie startowym worek, umożliwiający zdeponowanie rzeczy które organizator dostarczy na metę (Schronisko Na Szczelińcu). Sugerowane składanie depozytów w piątek. Torby / worki można mieć własne, będą także dla chętnych do pobrania w biurze zawodów na podstawie numeru startowego. Limit wagowy depozytu 3 kg/os.Uwaga: zabrania się pozostawiania w depozycie przedmiotów wartościowych oraz dokumentów. Depozyty należy odebrać osobiście w trakcie trwania imprezy. Depozyty nie będą po zawodach przechowywane i wysyłane.


PROGRAM RAMOWY

PIĄTEK (22.01.2021) (12.03.2021)

Od 15:00 – 22:00 Weryfikacja (kwaterowanie – dla chętnych) uczestników w biurze biegu (Centrum Szkoleniowo - Edukacyjne Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój)

 

SOBOTA (23.01.2021) (13.03.2021)

Od 7:30 – 19:30 Weryfikacja uczestników w biurze biegu - Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnego Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój)

08:00 - Start biegu ZPGS21KM (sprzed Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój))

11:00-16:30 - Wydawanie posiłku regenracyjnego (Dworek Karłów, budynek na placu Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój))

16:00 - Zamknięcie trasy biegu ZPGS21KM (plac przy Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój))

NIEDZIELA (24.01.2021)  (14.03.2021)

Od 6:30 – 13:00 Weryfikacja uczestników Biegu 31KM w biurze biegu;

07:00 - Start biegu 31 km (sprzed Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój))

10:00 - 16:30 - Wydawanie posiłku regenracyjnego (Dworek Karłów, budynek na placu Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój))

16:00 - Zamknięcie trasy biegu 31 km

ZGŁOSZENIA:
Zgłoszeń można dokonać drogą elektroniczną poprzez formularz dostępny na stronie www.maratongorstolowych.pl lub w Biurze Zawodów Biegu w Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój) (o ile pozostaną wolne miejsca). Decyduje kolejność wpłat na nasze konto.

ZAPOZNAJ SIĘ Z REGULAMINEM

Rejestracja w Biurze Biegu jest obowiązkowa. Należy podpisać osobiście oświadczenie. Podczas rejestracji zawodnicy i zawodniczki muszą posiadać dowód tożsamości.

WAŻNE PODCZAS BIEGU:
Bieg odbędzie się bez względu na pogodę. W razie naprawdę trudnych warunków trasa może zostać skrócona. Jednocześnie, od uczestników oczekujemy samodzielnej oceny sytuacji panującej w górach i odpowiedniego reagowania w razie pogorszenia pogody. Należy posiadać obowiązkowe wyposażenie (szczegóły w Regulaminie).
Śmieci zabieramy ze sobą! Opakowania po odżywkach, żelach, batonach, butelki, kubeczki etc. należy zostawiać w strefie punktów odżywczych.
Niczego nie wyrzucamy do lasu! Za nierespektowanie tych zaleceń może nastąpić dyskwalifikacja uczestnika.

LIMITY:
Zawodników ZPGS21KM obowiązuje limit czasu na pokonanie trasy wynoszący 5 godzin oraz 7 godzin na trasie BIEG 31KM. Także na poszczególnych punktach pomiarowych będą wyznaczone limity dotarcia. Dokładne dane są zamieszczone w zakładce TRASA ZPGS.

KLASYFIKACJA:

 

Bieg pozbawiony jest rywalizacji sportowej, uzyskany czas jest jedynie sprawdzeniem swoich możliwości oraz poziomu przygotowania. Każdy zgłoszony uczestnik po pokonaniu trasy otrzymuje pamiątkowy medal. 

Poniższe klasyfikacje będą przedstawione jedynie do celów porównawczych i poglądowych. Nie przewidujemy nagród dla najlepszych Uczestników ale rozdamy okolicznościowe upominki dla pierwszych trzech osób w każdej kategorii wiekowej (upominki będą do odebrania wyłącznie w biurze biegu po godz. 16:00 w sobotę i w niedzielę) 


Dokładne przeprowadzane klasyfikacje uczestników znajdują się w zakładce REGULAMIN.

Uwaga – poza tradycyjnymi klasyfikacjami Open, Kobiet i kat. wiekowymi na dystanie 21KM będzie przeprowadzona klasyfikacja ALPINISTÓW – nieoficjalne V Mistrzostwa Polski Alpinistów w Biegu Górskim (szczegółowe informacje kryterium dopuszczającym znajdują się  w Regulaminie).

Podstawa klasyfikacji: elektroniczny pomiar czasu liczony na podstawie czasu brutto, wykonywany za pomocą chipa przyczepionego do buta zawodnika. Chipy wydawane będą w biurze biegu wraz z pakietem startowym. Na trasie biegu znajdować się będą maty kontrolne, które odnotowują pojawienie się zawodnika w danym punkcie. Niezwłocznie po zakończeniu biegu należy zwrócić chip do biura bigu. Brak odczytu pojawienia się zawodnika na danym punkcie lub niezwrócenie chipa może spowodować dyskwalifikację.



ZAKOŃCZENIE IMPREZY:
Zakończenie zawodów dla dystansy 21 km odbędzie się w Centrum Szkoleniowo - Edukacyjnym Parku Narodowego Gór Stołowych, były Hotel Karłów (Karłów 10, 57-350 Kudowa Zdrój) 23 stycznia 2021 r. o godz. 17.00 oraz 24 stycznia 2021 r., o godz. 15:30 dla dystansu 31km.

DLA KIBICÓW:
Zachęcamy do kibicowania podczas startu i na mecie biegu. Jeśli wybieracie się na jeden z punktów odżywczych, bardzo prosimy o stosowanie się do wskazań obsługi biegu i parkowanie wyłącznie w wyznaczonych, wskazanych miejscach.

 

ORGANIZATOR:
Fundacja Maratony Górskie

ul. Wrzosowa 11
57-350 Kudowa-Zdrój

Tel.  +48 513 423 887
Mail: biuro@maratonygorskie.pl

oraz Eksploris Piotr Hercog
i przy nieocenionej pomocy ZAŁOGI GÓRSKIEJ.